小米运动健康

小米运动健康：小米健康与小米穿戴现已正式升级为“小米运动健康”，一个App满足设备管理和运动健康需求。 

应用介绍： 

【十余种专业运动模式，精准记录】

跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。 

【活力指标】

活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。 

【多场景全天候健康管理】

心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。 

【夜晚睡眠监测，专业分析】

记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。 

【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】

APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

【多功能 NFC，公交、门禁一刷即开】 

通过小米运动健康App绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车。

【小爱同学智能助理，语音操控 MIoT 智能家居】

唤醒全能的小爱同学，一句话帮你搞定日常事务。在App上可以get小爱同学的全部技能，让她做你的贴身智能助理。 

【各项贴身提醒，不错过每一个重要时刻】 

可以在小米运动健康App里设置你所需要的应用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通过手表手环随时提醒你，不让你错过任何一个重要时刻。

《小米运动健康》简洁模式怎么设置

小米运动健康简洁模式怎么设置？有的用户可能还不知道，方法其实不难，下面就给大家介绍开启简洁模式的操作步骤，需要的朋友可以一起来看看。

设置方法

1、打开小米运动健康app首页，点击右下角“我的”图标。

2、在我的页面，点击“设置”图标。

3、在设置页面，关闭“首页形象”开关。

4、点击“确认”按钮，即可开启简洁模式。

《小米运动健康》步数目标怎么设置

小米运动健康步数目标怎么设置？有的用户可能还不知道，方法其实不难，下面就给大家介绍步数目标修改步骤，需要的朋友可以一起来看看。

小米运动健康改步数目标方法

1、在小米运动健康的首页找到目标值。

2、进入页面点击活力指标设置。

3、在页面中选择并设置目标值修改即可。

《小米运动健康》鼾声梦话检测怎么打开

小米运动健康鼾声梦话检测怎么打开？这是不少用户感到困惑的地方，因此下面给大家介绍一下鼾声梦话检测开启流程详情，需要的朋友可以参考看看。

小米运动健康记录梦话方法

1、打开运动健康应用，点击下方的睡眠选项。

2、点击小圆点图标。

3、点击下拉菜单上的睡眠设置。

4、点击鼾声梦话监测选项。

5、点击打开开启鼾声梦话检测的开关即可。

《小米运动健康》名字怎么改

小米运动健康名字怎么改？有的小伙伴可能还不太了解，接下来就给大家带来用户昵称修改方法，赶紧打开手机试试吧！

名字修改方法

1、在我的页面找到“个人头像”图标，点击进入。

2、进入个人信息页，点击“个人头像”图标。

3、进入小米帐号页，点击“个人头像”图标。

4、进入我的信息页，点击“昵称”选项。

5、输入新的名字，点击“确定”按钮，即可修改用户名。